Женщины, которые спят отдельно от мужчин, в среднем живут дольше – интернет психологи

По их словам, совместный сон может «воровать» молодость — рядом с партнёром женский мозг будто включает режим постоянной бдительности и всю ночь отслеживает окружение

Из-за такой повышенной активности нарушается нормальная выработка гормонов, что со временем может отражаться и на коже, и на сердце.
При этом мужчины, наоборот, обычно спокойнее спят и лучше восстанавливаются, когда рядом есть девушка